Vom Kind zum Erwachsenen

In der letzten Zeit habe ich vermehrt von den Menschen immer wieder gehört, dass sie gerade speziell mit dem Handeln und der Energie ihrer Eltern absolut nicht im Reinen sind.  Sei es aktuell, also zum jetzigen Zeitpunkt, wenn sie z.B. aus irgendwelchen Gründen auf deren Hilfe angewiesen sind. Oder natürlich aus der Vergangenheit, aus der Kindheit und dem Erleben als Jugendlicher heraus. Sie fühlen sich oftmals mehr oder weniger mißbraucht als Abladeplatz für deren Gefühlen oder aber, dass da noch eine tiefe Angst in ihnen sitzt, um das eigene Leben voll entfalten zu können. Und natürlich auch in Freiheit und Freude zu leben.

Das hat mich sehr berührt, denn es hat mich an Begebenheiten aus meinem eigenen Leben erinnert. Es ist nunmal nicht immer leicht, das optimale Gleichgewicht zwischen der Liebe zu den Eltern und der Liebe zu sich selbst und dem eigenen selbständigen Leben zu finden. Wenn einem das überhaupt gelingt.

Die Liebe und Verbundenheit zu unseren Eltern ist etwas, das ein Kind sofort spürt. Diese Liebe ist bedingungslos und es möchte die Liebe immer zum Ausdruck bringen, leben und spüren. Wenn nun die Eltern in ihren Handlungen und Emotionen weniger bewusst sind und nicht sehr in ihrer Mitte ruhen, dann wird das Kind automatisch in diesen Strudel mit hinein gezogen.

Du kannst es dir vielleicht wie einen Wirbel von Energien vorstellen, die nach allen Richtungen ihre Saugnäpfe verteilen. Da verfängt sich so einiges drin oder es ergeben sich Energiegebilde, die ganz und gar nicht gesund sind. Ein Kind kann sich nicht selbst daraus befreien oder dagegen wehren. Ganz im Gegenteil, es wird immer mehr versuchen zu vermitteln oder sich irgendwann zurückzuziehen.

Als Erwachsener leben wir dann oft einen Teil der Geschichte unserer Eltern weiter oder wir fühlen uns einfach sehr unfrei. Das muss aber nicht so sein, denn es steht jedem Lebewesen zu, sein Dasein in einer wunderbaren, gefühlsmäßigen Ausgeglichenheit zu gestalten.

Schritte auf dem Weg als Erwachsener in die Freiheit

• Mutig sein – dir selbst zu begegnen und deine Gefühle zulassen. Das ist der erste Schlüssel, dass du überhaupt einmal die Tür zu dir selbst öffnen kannst. Denn du weißt sicherlich – im Verdrängen sind wir große Weltmeister und das fällt uns wesentlich leichter – doch um frei zu sein bedarf es MUT. Darum, wenn du spürst, dass es wieder soweit ist und dich Gefühle überrollen wollen, dann nimm dir für einen Moment Zeit und atme mit ihnen. Ganz ruhig und ganz bewusst und beobachte einfach nur…(auch weinen darf dich reinigen)
• Hinsehen und Trennen – ja das hört sich jetzt vielleicht komisch an, doch es ist wichtig genau zu trennen, welche Gefühle deine eigenen sind und welche dir übergestülpt wurden. Du kannst z.B. mit deinem inneren Kind Kontakt aufnehmen und es um Rat bitten. Es führt dich sehr gerne, versuch es einfach und hör auf deine innere Stimme. Frag dein inneres Kind, was es nicht mehr benötigt und wo es deiner Unterstützung bedarf.
• Die fremde Energie liebevoll an deine Eltern zurückgegeben – liebevoll aber sehr bestimmt. Damit entlässt du diese Anteile, die dich blockieren und dich vielleicht auch immer wieder traurig und unzufrieden sein lassen. Aber auch deinen Eltern erweißt du damit einen großen Gefallen, denn diese Verknüpfung von Anteilen tut auch ihrem Energiehaushalt nicht gut.
• Ehrliche, wahrhaftige Vergebung – das ist ein wichtiger Schritt, denn wir sollten niemals in die Täter- und Opfer-Rollen verfallen. Jeder gibt sein bestes zum Zeitpunkt seines Bewusstseins. Denk daran, niemand ist perfekt und wir haben immer die Wahl uns für die Liebe zu entscheiden.
• Veränderung zulassen – schau dein inneres Kind an – was hat sich verändert. Du darfst Veränderungen zulassen, denn es steht dir zu. Du bist jetzt selbst für dein Leben verantwortlich und triffst deine Entscheidungen nach deinem eigenen Empfinden. Geh in kleinen Schritten, dein inneres Kind kann dich dabei begleiten bis zum Erwachsenen. So dass du dann deine volle Kraft als Erwachsener auch leben kannst.

Das sind die Schritte, die ich aus eigener Erfahrung und aus meinen Coachings heraus empfehlen kann. Wenn du mit deiner inneren Stimme Kontakt aufnimmst, dann sei aufmerksam und weich. Du spürst, was du im jetzigen Moment am meisten benötigst. Doch immer ist es wichtig, dass du eine Entscheidung triffst und nicht in deinem Kindsein hängen bleibst. Denn nur dann kann Heilung geschehen. Heilung und Befreiung.

Deine eine Spur zeigen

Und dann findest du sie – deine eigene Lebensspur. Die Schritte, die du in deinem Leben gehst, deinen Abdruck, den du hinterlässt. Es macht dich froh und frei. Es fühlt sich wahrlich sehr viel leichter als zuvor an. Und es wirft dich auch nicht mehr so leicht aus der Bahn, wenn deine Eltern oder andere Menschen mal nicht deiner Meinung sind. Denn du ruhst in dir selbst und sammelst immer wieder eine Energien in deinem innersten Raum.

Wenn du einmal überlegst, wieviel Potential in dir ruht und vielleicht durch all den Schmerz und die Tränen der Vergangenheit blockiert ist, dann wird dir bestimmt sehr schnell klar, wohin die Richtung in deinem Leben gehen darf. Und wenn es nicht alleine geht, dann nimm Unterstützung an. Auch ich freue mich immer wieder über Unterstützung wenn ich mal wieder irgendwo festhänge und nehme sie sehr gerne an.

Vielleicht magst du diesen Artikel teilen, wenn du denkst, dass er für andere auch hilfreich sein könnte oder du hinterlässt einen Kommentar. Wie hast du deine Lebensspur gefunden oder wo schmerzen dich vielleicht noch Erinnerungen oder Gefühle, die dich nicht richtig frei sein lassen?

Lasst uns gemeinsam unsere Seelengaben frei leben

Herzensgrüße

Silvia

P.S. Auch im Workshop “SeelenZeit für DICH” werden wir auch das Thema Fremdenergien und fremde Anteile eingehen!